2018年５月トレーニングまとめ

走行距離：1,007km

走行時間：35h9ｍ

獲得標高：7,536ｍ

消費エネルギー：18,680kj

最近思ったことというか、再認識したこと。

ポジションとかフォームだとか、フィッティング的なことだけど、

機材を身体に合わせようとしても限界がある。

身体の使い方も少しは機材に合わせないと。

歩み寄りというか。

５月の練習風景