「Search Inside Yourself」チャディー・メン・タン マインドフルネス瞑想の本。 「Search Inside Yourself(SIY)」は、著者がグーグル社で創り上げたマインドフルネス(瞑想)に基づくEQ(情動的知能)カリキュラムのことだ。 本の内容を一言でいえば、科…
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